logo

tel +420 778 088 006

 3021 web
 

KURZY HORMONÁLNÍ JÓGY PRO ŽENY  SPIRIT CENTRUM

KDY:    23. - 24.2., 25. - 26.5. 2019
KDE:    Beroun,  Spirit centrum
CENA:  2.500 Kč
 
Srdečně vás zvu na víkendové kurzy Hormonální jógy pro ženy - pro menopauzu a hormonální nerovnováhu. Jedná se o sestavu jógových cviků, které jsou doplněné o intenzivní dechové techniky. Je to sestava dynamická, složená ze cviků stimulujících žlázy s vnitřní sekrecí a rehabilitačních cviků, které jsou zaměřené na odstranění bloků v oblasti celého pohybového aparátu. Více informací o sestavě a účincích naleznete zde.
Během víkendového kurzu se naučíte celou sestavu HJT (základní techniky, zahřívací cviky a cviky z denní sestavy) a dále se můžete těšit na cviky a dechová cvičení proti stresu a řízenou jóga nidru.
Po absolvování kurzu budete schopné cvičit sestavu doma. Výukové materiály pro cvičení obdržíte zdarma, s sebou potřebujete pohodlné oblečení (legíny, tričko), tužku na poznámky, nápoje a jídlo dle potřeby.
 
 
INFORMACE K REZERVACI MÍSTA A PLATBĚ KURZU:
 
Místo na kurzu si rezervujte prostřednictvím Spirit centra zde
V případě dalších informací ohledně platby a organizace kurzu kontaktujte přímo Spirit centrum